感冒還沒痊癒，就來個和緩瑜珈伸展
稍微流了點汗💦伸展完也舒服了些
喬骨盆終於可以手肘90度下壓了😍
咖稱依舊是從裡酸痛出來
希望有天可以全趴下，咖稱也不酸痛
👦🏻阿堯在旁邊收拾自己的戰鬥陀螺
接著到旁邊📹開始自導自演
媽媽我已經練就一身鎮定功力了😂
夜深了🛌大家晚安安呀💤
睡對時間對減重也是有助益的唷🤘
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